Quer saber tudo sobre a compra de vitamina B12? Tá pensando em começar a suplementar, mas tá meio perdida? Calma, amiga, que eu te ajudo! A gente sabe que a vitamina B12 é super importante pra saúde, né? Mas com tanta informação por aí, fica difícil saber por onde começar, qual comprar e como usar, não é mesmo?Nesse post, vou te contar tudo o que você precisa saber antes de comprar vitamina B12: desde os benefícios e para que serve, até como escolher a melhor opção pra você, onde comprar e como usar. A gente vai bater um papo sobre…
Autor: portaldavitamina
Quer saber tudo sobre vitamina c no rosto como usar para arrasar com uma pele radiante? Então, chegou ao lugar certo, amiga! A vitamina C é um super ingrediente para a nossa pele, tipo uma varinha mágica que dá um up no visual.Aqui, vou te contar tim-tim por tim-tim como usar a vitamina C no rosto, desde qual tipo escolher até a hora certa de aplicar. Você vai descobrir os benefícios incríveis que ela traz, como clarear manchinhas, dar firmeza e até prevenir rugas. E o melhor: sem mistério, sem complicação, do jeitinho que a gente gosta! Bora lá descobrir…
Quer um cabelo de arrasar, forte e cheio de vida? Então, amiga, você chegou ao lugar certo! A gente sabe que ter um cabelo saudável é o sonho de muita gente, e a boa notícia é que com as vitaminas certas, esse sonho pode se tornar realidade.Se você está procurando por vitamina para fortalecer cabelo, este post é para você!Aqui, vamos mergulhar de cabeça no universo das vitaminas para cabelo, desvendando quais são as melhores, como elas agem, e ainda te dar dicas preciosas para turbinar seus fios.Você vai descobrir os segredos para escolher a vitamina ideal para as suas…
Quer saber qual a vitamina que da energia e disposição para você arrasar no dia a dia? Amiga, você chegou ao lugar certo! Cansaço, falta de ânimo… a gente sabe como é!Nesse post, vou te contar tudinho sobre as vitaminas que são verdadeiras aliadas para dar aquele gás e te deixar com a energia lá em cima. Vamos desvendar quais são as melhores vitaminas, como elas agem no seu corpo e ainda dar dicas de como incluí-las na sua rotina, de um jeito prático e sem complicação! Bora lá descobrir o segredo para uma vida mais animada e cheia de…
Quer saber tudo sobre o exame de vitamina B12? Sente-se cansada, fraca, com a cabeça meio “na lua”, formigamentos estranhos? Amiga, pode ser deficiência de B12! Muitas vezes a gente nem imagina, acha que é só cansaço do dia a dia, mas esses sintomas podem indicar que seu corpo tá pedindo essa vitamina essencial.E a melhor forma de descobrir é fazendo o exame!Nesse post, vou te contar tudinho sobre o exame de vitamina B12: para que serve, como é feito, onde fazer, quanto custa (porque, né, a gente sempre quer saber!), e até dar umas dicas de como aumentar a…
Quer um rosto radiante e iluminado? A vitamina C Melano CC pode ser sua melhor amiga!Esse produtinho milagroso tem conquistado corações (e rostos!) por aí, e hoje vamos desvendar todos os seus segredos.Se você está cansada de manchas, tom de pele irregular e falta de viço, prepare-se para se apaixonar!Neste post, vamos mergulhar no universo da vitamina C Melano CC, entender como ela funciona, quais são seus benefícios e como usá-la corretamente para conquistar uma pele digna de capa de revista.Bora lá, amiga, que eu vou te contar tudo o que você precisa saber para arrasar com uma pele radiante!…
Quer saber qual os alimentos que tem vitamina D e dar um boost na sua saúde? Então, amiga, chegou ao lugar certo! A vitamina D é essencial para o nosso corpo, desde fortalecer os ossos até turbinar a imunidade. Muita gente pensa que só o sol basta, mas incluir alimentos ricos nessa vitamina na dieta também faz toda a diferença, viu?Neste post, vou te contar tudo sobre os alimentos que são verdadeiras fontes de vitamina D, desde os mais comuns até aqueles que você nem imaginava! Vamos desmistificar de vez esse assunto e te dar dicas práticas para incluir essa…
Quer saber qual o vitamina d 25 hidroxi valor normal? Então, vem comigo que eu te explico tudinho! A vitamina D é essencial pra gente, tipo, MUITO importante mesmo! Ela ajuda nosso corpo a absorver cálcio, que mantém nossos ossos fortes e saudáveis, sabe? Além disso, ela dá um up na imunidade, protegendo a gente de doenças.Mas como saber se estamos com os níveis ideais dessa vitamina tão poderosa? A gente descobre isso através do exame de 25-hidroxivitamina D, que mede a quantidade de vitamina D circulando no nosso sangue.Nesse post, vou te contar tudo sobre a vitamina d 25…
Quer saber tudo sobre fonte vitamina D? Sentir-se cansada, sem energia, com dores no corpo e até mesmo com o humor meio pra baixo pode ser sinal de que você está precisando de um up de vitamina D! E não, não estou falando de tomar um cafezinho mais forte! 😉A vitamina D, conhecida como a vitamina do sol ☀️, é essencial para nossa saúde, desde os ossos até o sistema imunológico. Neste post, vou te contar tudo sobre as melhores fontes vitamina d, como incluí-las na sua rotina, sinais de deficiência e muito mais. Bora lá, amiga, que esse post…
Quer saber tudo sobre vitamina K? E para que serve a vitamina K2 e K1? Você chegou ao lugar certo! A vitamina K, muitas vezes esquecida nas conversas sobre saúde, é uma aliada poderosa para o nosso corpo.Imagine só: ela é essencial para a coagulação do sangue (tipo, parar aqueles cortes chatos de se machucar na cozinha, sabe?) e também ajuda a manter nossos ossos fortes e saudáveis. Legal, né?Nesse post, amigas, vamos mergulhar de cabeça no mundo da vitamina K! Vamos descobrir juntas vitamina k 12 para que serve (spoiler: vitamina K e B12 são diferentes, mas igualmente importantes!),…