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VITAMINAS

Vitamina D3 e K2: para que serve, benefícios e cuidados

By José Júnio Rabelo13/05/20260

A vitamina D3 e a vitamina K2 aparecem juntas em muitos suplementos porque participam de processos relacionados ao metabolismo do…

VITAMINAS

Vitamina C Lipossomal Puravida: o que avaliar antes de usar

By José Júnio Rabelo12/05/20260

Entenda o que é vitamina C lipossomal Puravida, como avaliar rótulo, dose, segurança e quando buscar orientação antes de usar.

VITAMINAS

Vitamina da Virgínia: o que avaliar antes de usar

By José Júnio Rabelo12/05/20260

A expressão vitamina da Virgínia costuma aparecer em buscas e redes sociais associada a suplementos divulgados por influenciadores. Antes de…

Vitamina B12

Vitamina B12: para que serve, fontes e cuidados

By José Júnio Rabelo12/05/20260

A vitamina B12, também chamada de cobalamina, é uma vitamina essencial para a formação das células do sangue, para o…

Vitamina B12

Citoneurin é vitamina B12? Entenda composição, usos e cuidados

By José Júnio Rabelo12/05/20260

Citoneurin é frequentemente associado à vitamina B12, mas ele não é “apenas B12”. Em geral, trata-se de um medicamento à…

Vitamina E

Onde comprar vitamina E em gotas? Como escolher com segurança

By José Júnio Rabelo12/05/20260

A vitamina E em gotas pode ser encontrada em farmácias, drogarias, lojas de produtos naturais e marketplaces. Antes de comprar,…

VITAMINAS

Quando tomar vitamina B12? Horário, dose e cuidados

By José Júnio Rabelo11/05/20260

Quando tomar vitamina B12 depende principalmente do motivo da suplementação, da forma usada e da orientação profissional. Em geral, a…

VITAMINAS

Quais são os tipos de vitamina D? D2, D3 e cuidados

By José Júnio Rabelo11/05/20260

Vitamina D é o nome de um grupo de compostos lipossolúveis importantes para a absorção de cálcio e fósforo, para…

VITAMINAS

Cebion Vitamina C

By José Júnio Rabelo05/05/20260

Oi, gente! Tudo bem por aí? Hoje a gente vai bater um papo super importante sobre um assunto que vive…

VITAMINA B

Cianocobalamina vs Metilcobalamina: Qual é Melhor?

By José Júnio Rabelo05/05/20260

E aí, gente! Se você tá ligado em saúde e bem-estar, com certeza já ouviu falar da **cianocobalamina**, né? Mas,…

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Sou Ricardo Vital, entusiasta e pesquisador de vitaminas. Minha paixão é desmistificar os micronutrientes, transformando informações complexas em conhecimento acessível. No Portal da Vitamina, meu objetivo é te guiar para uma vida mais saudável e vibrante. Junte-se a mim nesta descoberta!

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