Será que a vitamina D 7000 UI é a dose certa para você? Muitas de nós ouvimos falar sobre a importância da vitamina D, mas ficamos perdidas com tanta informação diferente, né? Afinal, qual a dose ideal, quais os benefícios e como escolher o suplemento certo? Calma, amiga, que eu te ajudo!Nesse post, vamos mergulhar no mundo da vitamina D 7000 UI, desvendando tudo o que você precisa saber sobre essa dose específica: desde os benefícios comprovados até os possíveis riscos e como incorporá-la de forma segura na sua rotina. A gente vai bater um papo sobre como identificar a…
Autor: portaldavitamina
Sua cachorrinha anda meio tristinha, sem brilho no pelo e com a pele ressecada? Amiga, você já pensou que pode ser falta de vitamina E para cachorros? Pois é, essa vitamina é um superpoder secreto para a saúde dos nossos peludos! ✨Nesse post, vou te contar tudo sobre a vitamina E para cachorros: para que serve, quais os benefícios, como dar, os sinais de deficiência e até dicas de produtos com vitamina E para deixar seu dog brilhando! A vitamina E para cachorros é antioxidante, ajuda na saúde da pele e do pelo, além de fortalecer o sistema imunológico. Bora…
Quer saber tudo sobre vitamina D 2000 UI e como ela pode te fazer se sentir muito melhor? Então, chegou ao lugar certo! Muitas mulheres, de todas as idades, têm dúvidas sobre a vitamina D, principalmente sobre a dosagem de 2000 UI. Será que é a ideal pra você? Como tomar? Quais os benefícios? A gente vai bater um papo sobre tudo isso e mais um pouco!Amiga, nesse post, vou te explicar tudinho sobre a vitamina D 2000 UI de um jeito fácil de entender. Vamos desvendar os benefícios, como usar, e até dar dicas de como escolher a melhor…
A vitamina D serve para que, afinal? Essa é uma pergunta que muita gente se faz, e não é à toa! A vitamina D é tipo uma super-heroína disfarçada, atuando em várias funções no nosso corpo, desde fortalecer nossos ossos até turbinar nossa imunidade.E a melhor parte? A gente consegue ela de graça, com aquele solzinho gostoso que a gente ama!Nesse post, vou te contar tudinho sobre essa vitamina maravilhosa: para que ela serve, onde encontrar, como saber se você está com deficiência e muito mais! Você vai virar expert em vitamina D e entender porque ela é tão importante…
Quer uma pele radiante, viçosa e com aquele glow de quem acabou de voltar da praia (sem os danos do sol, claro)? Então, amiga, você precisa conhecer a vitamina C La Roche! Essa belezinha é um verdadeiro milagre em um potinho e pode ser a resposta para todas as suas preces de skincare.A vitamina C é tipo aquela amiga que te levanta em qualquer situação, sabe? Ela dá um up na produção de colágeno, uniformiza o tom da pele, reduz manchas e ainda protege contra os radicais livres que causam o envelhecimento precoce.E a La Roche-Posay, sendo a queridinha das…
Quer saber qual a melhor vitamina para cabelo parar de cair? Amiga, você não está sozinha! Queda de cabelo é um problema que afeta muitas de nós e pode ser bem frustrante.Se você está cansada de ver fios no travesseiro, no ralo do chuveiro e na escova, esse post é para você!Aqui, vamos desvendar tudo sobre as vitaminas que podem ser suas aliadas nessa batalha contra a queda capilar.Vou te contar quais são as principais vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer os fios, como incluí-los na sua alimentação e quais produtos podem te dar aquele reforço extra.Além disso, vou…
Quer ter um cabelo incrível, pele radiante e unhas fortes? Amiga, a vitamina B5 pode ser a sua melhor amiga! A vitamina B5, também conhecida como ácido pantotênico, é um nutriente essencial para a nossa saúde, e hoje vou te contar tudo sobre ela!Neste post, vamos mergulhar no universo da vitamina B5 e descobrir todos os seus benefícios, desde como ela ajuda no crescimento do cabelo até o papel que desempenha na produção de energia. Vou te dar dicas de como incluir a vitamina B5 na sua alimentação, quais alimentos são ricos nesse nutriente e até te mostrar alguns produtos…
Quer uma vitamina rápida, nutritiva e deliciosa? A vitamina de banana é a solução perfeita! É prática, barata e uma ótima maneira de começar o dia com energia ou para um lanchinho da tarde que te sustenta sem pesar.Nesse post, amigas, vamos mergulhar no universo da vitamina de banana! Vou te mostrar como fazer a versão clássica, dar dicas para incrementar com outros ingredientes poderosos, e ainda te contar todos os benefícios que essa belezinha traz para a saúde. Preparadas? Então, bora lá! Receita Clássica de Vitamina de BananaA vitamina de banana tradicional é super simples de fazer, gente! Você…
Quer saber tudo sobre vitamina D 10000 UI e como ela pode te ajudar? Então, amiga, chegou ao lugar certo! Muita gente se pergunta se vitamina D 10000 UI é muita coisa, se faz bem ou mal… Afinal, a gente ouve falar tanto sobre a importância da vitamina D, né? Mas e quando se trata dessa dosagem mais alta, bate aquela dúvida.Nesse post, vou te contar tudo o que você precisa saber sobre vitamina D 10000 UI: benefícios, riscos, como tomar e até dicas de onde comprar aqui no Brasil. A gente vai desmistificar esse assunto de uma vez por…
Tá pensando em dar um up na saúde e ouviu falar da b 12 vitamina? Pois bem, amiga, você veio ao lugar certo! Essa vitamininha, que às vezes parece mágica, é essencial para um montão de coisas no nosso corpo, desde a energia lá em cima até o bom humor que a gente tanto precisa no dia a dia.Aqui, vou te contar tudo o que você precisa saber sobre a vitamina B12: para que serve, onde encontrar, os sintomas da falta dela e muito mais! Bora juntas desvendar os segredos dessa vitamina poderosa? Continua lendo e vem comigo! O que…