Autor: portaldavitamina

Quer saber quais alimentos que contêm vitamina B12? Então, amiga, você chegou ao lugar certo! A B12 é essencial para a nossa saúde, e muita gente tem dúvida de onde encontrá-la. Se você está se sentindo cansada, fraca, ou com a memória meio falha, a falta dessa vitamina pode ser uma das causas.Aqui, vou te contar tudinho sobre os alimentos que contêm vitamina B12, desde os mais comuns até algumas opções que talvez você nem imagine! Vamos desmistificar esse assunto e te ajudar a incluir essa vitamina tão importante na sua alimentação. Bora lá, amiga, porque saúde é coisa séria,…

Qual melhor horário para tomar vitamina D? Essa é uma pergunta que muitas de nós fazemos, né? Afinal, queremos aproveitar ao máximo os benefícios dessa vitamina tão importante para nossa saúde.A vitamina D, conhecida como a vitamina do sol, é essencial para a absorção de cálcio, fortalecimento dos ossos, imunidade e até mesmo para o nosso humor! E para te ajudar a descobrir o melhor horário para tomar sua vitamina D e absorver todos esses benefícios maravilhosos, preparei esse post cheio de dicas e informações.Aqui, vamos desvendar todos os mistérios sobre a vitamina D: desde o melhor horário para tomá-la,…

O que é vitamina D? Se você está se perguntando isso, você veio ao lugar certo! A vitamina D é tipo aquela amiga super discreta, mas que faz toda a diferença na sua saúde. A gente ouve falar dela por aí, mas nem sempre entende direito qual é o seu papel no nosso organismo. E olha, amiga, ela é bem mais importante do que você imagina!Neste post, a gente vai bater um papo sobre tudo o que você precisa saber sobre a vitamina D: o que é, para que serve, onde encontrar, quais os sintomas da deficiência e muito mais!…

Quer uma pele radiante, jovem e com aquele viço de quem acabou de sair do spa? Amiga, então você precisa conhecer o poder da facial vitamina C! Esse tratamento milagroso é o segredo para uma pele impecável e, o melhor, você pode fazer em casa ou com um profissional.Nesse post, vou te contar tudo sobre o facial vitamina C: benefícios, como fazer, dicas, produtos e muito mais! Você vai descobrir como a vitamina C pode transformar sua pele, desde reduzir as manchas e linhas finas até dar aquele boost de brilho que a gente ama. Então, prepare o cházinho, senta…

Quer uma pele radiante, jovem e com aquele glow de capa de revista? Então, amiga, você precisa conhecer o poder da vitamina C Skinceuticals!A vitamina C é tipo a melhor amiga da sua pele, sabe? Ela protege contra tudo de ruim, tipo poluição e sol, e ainda dá aquele up na produção de colágeno, que é o segredo para manter a pele firme e lisinha.Neste post, vou te contar tudo sobre a vitamina C Skinceuticals: quais são os benefícios, como usar, dicas para escolher o produto certo para o seu tipo de pele e até responder as perguntas que todo…

Quer saber tudo sobre vitamina C 500mg e como ela pode te ajudar a ficar ainda mais radiante? Então, chegou ao lugar certo, amiga! A vitamina C é tipo aquela amiga incrível que sempre te dá uma força, sabe? Ela não só fortalece a sua imunidade, como também dá um super up na sua pele, deixando você com aquela carinha de quem dormiu 10 horas (mesmo que a realidade seja beeem diferente, rsrs).Neste post, vamos mergulhar de cabeça no mundo da vitamina C 500mg, desde os benefícios incríveis para a saúde e beleza até dicas de como escolher o suplemento…

Quer um cabelo de arrasar, tipo comercial de shampoo? Então, amiga, você precisa saber tudo sobre vitamina pro cabelo! Sério, ter madeixas saudáveis e brilhantes não é só genética, viu? Uma boa alimentação e a suplementação certa fazem milagres.Nesse post, vou te contar tudo o que você precisa saber sobre vitaminas para cabelo: quais são as melhores, como usar, dicas de produtos baratinhos e até receitas caseiras pra você turbinar o crescimento e o brilho dos seus fios. Se prepara que esse post tá cheio de dicas preciosas! Bora lá?! Vitaminas Essenciais para um Cabelo de Diva Amiga, nosso cabelo…

Quer saber tudo sobre o exame 25 OH Vitamina D? Então, você chegou ao lugar certo! A gente sabe que esse exame pode parecer um bicho de sete cabeças, mas calma, vou te explicar tudo tim-tim por tim-tim, de um jeito fácil de entender, como se a gente tivesse batendo um papo.Neste post, vamos desvendar os mistérios do 25 OH Vitamina D: desde o que ele é, para que serve, como interpretar os resultados e até dicas de como manter os níveis dessa vitamina tão importante em dia. Afinal, a vitamina D é essencial para nossa saúde, desde os ossos…

Quer descobrir o segredo para abrir o apetite do seu pequeno e deixá-lo comendo super bem? Então, vem comigo que hoje vamos falar tudo sobre vitamina infantil para abrir apetite! Afinal, sabemos que essa é uma preocupação constante das mamães e papais, né?Nesse post, vamos mergulhar fundo nesse universo das vitaminas para crianças, entendendo como elas funcionam, quais são as melhores opções disponíveis no mercado, e ainda te dar dicas preciosas de como usar essas vitaminas de forma segura e eficaz. Afinal, uma criança bem alimentada é uma criança feliz e cheia de energia, e é isso que a gente…

Quer saber como usar a vitamina para cachorro engordar de forma segura e eficaz? Se seu cãozinho está abaixo do peso ideal, você provavelmente está preocupada, né? Afinal, um peso saudável é sinal de bem-estar e saúde.Calma, amiga! Neste post, vamos te contar tudo sobre vitaminas para cães magros, desde como escolher a melhor opção até dicas de alimentação e cuidados para ajudar seu amigo de quatro patas a ganhar uns quilinhos saudáveis.Vamos juntas desvendar esse universo e te dar o caminho das pedras para um cachorrinho feliz, forte e, claro, no peso ideal! Bora lá? 😉 Vitaminas para Cachorro…