Autor: portaldavitamina

Quer saber como usar a vitamina para aumentar o desejo feminino? Amiga, você chegou no lugar certo! A gente sabe que essa é uma questão super delicada e, às vezes, até difícil de conversar. Mas, cá entre nós, é mais comum do que você imagina.Muitas mulheres passam por fases em que o desejo sexual dá uma caída e, olha, isso é normal! Vários fatores podem influenciar, desde o estresse do dia a dia até mudanças hormonais. Neste post, a gente vai bater um papo sobre as vitaminas que podem dar aquela ajudinha amiga para aumentar a libido e te deixar…

Quer saber tudo sobre vitamina A em alimentos e como incluí-la na sua dieta de forma fácil e gostosa? Então, chegou ao lugar certo, amiga! A vitamina A é essencial para a nossa saúde, faz um bem danado pra pele, visão e sistema imunológico, e acredite, conseguir a quantidade certa dela através dos alimentos não é nenhum bicho de sete cabeças.Aqui, vou te contar tim-tim por tim-tim: quais alimentos são ricos em vitamina A, como prepará-los sem perder os nutrientes, dicas espertas para incluir no seu dia a dia, e até como identificar se você anda precisando de uma dose…

Para que serve a vitamina B6, afinal? Essa é uma pergunta que muitas de nós fazemos, né? Afinal, vivemos ouvindo falar sobre a importância das vitaminas, mas às vezes fica difícil entender direitinho o papel de cada uma. A vitamina B6, também conhecida como piridoxina, é essencial para o nosso corpo funcionar direitinho, desde o humor até a imunidade, passando pela produção de energia. Parece mágica, né? Mas é pura ciência!Neste post, a gente vai mergulhar de cabeça no universo da vitamina B6 e descobrir tudo o que ela pode fazer por nós. Vou te contar quais alimentos são ricos…

Quer saber tudo sobre alimentos da vitamina A e como eles podem te deixar ainda mais linda e saudável? Então, chegou ao lugar certo! A vitamina A é essencial para manter a pele radiante, a visão perfeita e o sistema imunológico forte.E a melhor parte é que você pode encontrá-la em vários alimentos deliciosos!Nesse post, amiga, vamos mergulhar no mundo da vitamina A, desde os benefícios incríveis que ela traz até uma lista completa dos alimentos que são verdadeiras bombas dessa vitamina.Você vai aprender como incluí-los na sua dieta diária, sem complicação, e ainda descobrir dicas e receitas práticas para…

Quer turbinar sua saúde e dar um up na imunidade com vitamina C em gota? Então, amiga, chegou ao lugar certo! A vitamina C é tipo aquela amiga que topa tudo, sabe? Ela te ajuda em um montão de coisas, desde deixar sua pele radiante até fortalecer suas defesas contra gripes e resfriados.Nesse post, vou te contar tudo o que você precisa saber sobre a vitamina C em gota: como usar, os benefícios, onde comprar e até dar dicas de produtos bapho! Bora descobrir como essa gotinha poderosa pode transformar sua rotina de cuidados? Continua lendo e vem comigo! Benefícios…

Quer uma pele radiante, viçosa e com aquele glow de quem acabou de voltar da praia (sem os danos do sol, claro)? Então, amiga, você precisa conhecer o poder da Avene Vitamina C!Se você, assim como eu, já se perdeu no mundo dos séruns e hidratantes com vitamina C e não sabe por onde começar, fica tranquila! Neste post, vou te contar tudo sobre a Avene Vitamina C: benefícios, como usar, para quem é indicado, e ainda te dar dicas de produtos incríveis para você escolher o melhor para a sua pele. Bora descobrir como essa belezinha pode transformar a…

Biotina é qual vitamina? Essa é a pergunta que muitas mulheres se fazem quando o assunto é cabelo, pele e unhas saudáveis.Afinal, vivemos em busca daquela fórmula mágica para ter um cabelo brilhoso, uma pele radiante e unhas fortes, não é mesmo, amiga? E a biotina, também conhecida como vitamina B7 ou vitamina H, pode ser uma grande aliada nessa jornada!Nesse post, vamos mergulhar de cabeça no universo da biotina e descobrir tudo o que você precisa saber sobre ela: para que serve, onde encontrar, quais os benefícios e até mesmo os possíveis efeitos colaterais.Você vai entender de uma vez…

Vitamina B12 engorda injetável? Essa é uma dúvida que muita gente tem, especialmente quem está buscando alternativas para dar um up na saúde e, às vezes, até no peso.Afinal, quem nunca ouviu falar que a B12 dá aquela turbinada na energia, né? Mas será que ela realmente contribui para o ganho de peso, principalmente na versão injetável? 🤔Nesse post, amigas, vamos desvendar todos os mistérios da vitamina B12 injetável e o seu possível efeito no ganho de peso.A gente vai explorar tudo: desde o que é a B12, para que ela serve, até os mitos e verdades sobre engordar com…

Quer saber sobre os benefícios da vitamina D, vitamina C, ou até mesmo aquelas vitaminas do complexo B que a gente sempre ouve falar? Então, amiga, chegou ao lugar certo! Afinal, quem não quer uma pele radiante, cabelos fortes e unhas de dar inveja, né? E não para por aí: manter nossos ossos saudáveis, o sistema imunológico tinindo e até o humor lá em cima também depende muito das vitaminas que a gente consome.Nesse post, vou te contar tudo sobre os benefícios da vitamina para a nossa saúde, desde as mais famosas até aquelas que você talvez nem conheça. Vamos…

Quer saber tudo sobre vitamina B12 1000 mcg? Então, chegou ao lugar certo, amiga! Se você anda se sentindo cansada, fraca, com a memória falhando ou até mesmo com formigamentos estranhos, a vitamina B12 pode ser a resposta que você procura.A gente vive na correria, né? E às vezes esquece de cuidar da saúde direitinho. Mas calma, que eu te ajudo a entender tudo sobre essa vitamina tão importante, de um jeito fácil e descomplicado, sem aquele monte de termos técnicos chatos.Aqui, vou te contar tim-tim por tim-tim sobre a vitamina B12 1000 mcg: o que é, para que serve,…